Aplikasi Kesehatan Mobile Kontrol Kesehatan Dalam Genggaman Anda
Seiring dengan perkembangan zaman, makin banyak pula orang yang memiliki kreativitas dalam membuat aplikasi kesehatan yang mampu diakses dengan gampang melalui ponsel pintar (smartphone) dan sentuhan jari. Ya, kini cara untuk hidup sehat semakin gampang dalam genggaman Anda, banyak aplikasi kesehatan mobile yang tersedia di toko aplikasi yang mampu Anda manfaatkan. Berikut akan kami ulas beberapa aplikasi kesehatan mobile yang dapat menjadi referensi bermanfaat bagi Anda, di antaranya:
Instant Heart Rate
Aplikasi buatan Azumio ini mampu membantu untuk mengetahui detak jantung Anda per menit hanya dengan menempelkan salah satu jari tangan Anda ke kamera belakang. Pada dasarnya aplikasi ini biasanya dipakai untuk mengetahui detak jantung sehabis berolahraga seperti berenang, bersepeda, dan berlari alasannya Anda juga akan diberi pengetahuan ihwal detak jantung maksimal yang disarankan dalam suatu kegiatan.
One Drop
Aplikasi satu ini cocok bagi penderita diabetes baik tipe 1 maupun tipe 2. Pengguna aplikasi ini mampu memasukkan tingkat hormon insulin personal dengan menggunakan pengukur glukosa, teladan pengobatan dan juga kuliner jenis apa yang akan dikonsumsi. Hal menarik lainnya, pengguna mampu saling mendukung dan bertukar berita dengan pengguna lainnya tentang cara penyembuhan sebagai sesama penderita diabetes. Aplikasi ini mampu menjadi catatan contoh makan dan perawatan yang memiliki kegunaan bagi penderita diabetes.
WebMD
WebMD yaitu aplikasi kesehatan yang menyediakan gosip wacana cara menunjukkan tunjangan pertama, info kegunaan dan efek samping pada obat, pemanis dan vitamin, cek tanda-tanda penyakit dan kondisi kesehatan, serta informasi lainnya yang berafiliasi dengan kesehatan. Meski aplikasi ini sudah beberapa tahun lalu dirilis, aplikasi ini masih tetap populer di kalangan masyarakat sebab memberikan informasi kesehatan secara gratis.
MyFitnessPal
Aplikasi ini dapat menjadi alat bantu Anda untuk menghitung kalori dan nutrisi dari masakan yang Anda konsumsi. Dikutip dari nationalgeographic, bahwa meski banyak beredar aplikasi serupa, akan tetapi aplikasi MyFitnessPal menjadi salah satu aplikasi yang direkomendasikan oleh pakar kesehatan. Aplikasi ini cocok bagi Anda yang sedang menjalani acara diet ataupun untuk menerapkan contoh makan lebih sehat dari sebelumnya. Fitur yang menarik dari aplikasi ini yaitu Anda mampu mengunduh resep sekaligus hitungan kalori dalam resep tersebut.
Keempat aplikasi kesehatan mobile yang telah diulas merupakan sebagian dari banyaknya aplikasi yang telah beredar. Meski demikian, tetaplah bijak dalam memilah dan menggunakan aplikasi. Jadilah pengguna yang cerdas dan tetap berkonsultasi dengan dokter Anda. Salam sehat.
Comments
Post a Comment